配资实盘平台排名前十电子信息学院开展蒲公英心理素质提升项目系列活动（一）

为提升大学生心理素质，10月25日-10月27日，电子信息学院在科学校区开展了“心灵花园：培育内心的阳光与力量”“心灵奇旅：探索内心的勇气与智慧”“心灵启航，破茧成蝶”“冲破压力障碍，释放本真自我”以及“班级心灵加油站”蒲公英心理素质提升项目系列活动，2023级、2024级部分班级同学积极参与，为校园文化建设注入了新活力。

“心灵花园：培育内心的阳光与力量”活动以匿名的方式写下近期烦恼投入“树洞箱”，随机抽取并集体讨论解决方案，突出了互助与共情的重要性。“心灵奇旅：探索内心的勇气与智慧”活动中，同学们通过分组领取拼图，在不说话的前提下将拼图归为完整，同学们从陌生到默契，有效提升了沟通协作与情绪表达能力。“心灵启航，破茧成蝶”通过蒙眼接力猜物和通过卡片进行故事接龙游戏，强化了信任建立与团队配合；“冲破压力障碍，释放本真自我”活动以“盲绳”“驿站传书”等趣味游戏，让学生在协作中释放压力，增强班级凝聚力。此外，“班级心灵加油站”主题活动通过压力分享环节和放松游戏环节，层层递进，让同学们在游戏中放松身心，缓解压力。

本次活动以沉浸式、体验式的方式，为学生提供了交流成长平台，不仅丰富了课余生活，更将心理健康教育从传统的理论宣讲转变为积极的行为实践，有效引导学生在团队协作中学会倾听与共情，在解决难题中建立信任与默契配资实盘平台排名前十，在压力释放中增强韧性与本真。

发布于：河南省

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